지방산은 우리가 기름이나 여러 가지 음식에서 섭취하는 지방의 기본단위로, 단일 불포화 지방산, 복합 불포화 지방 산, 포화 지방산으로 분류 됩니다. 지방산 균형검사는 세포막, 신경계, 호르몬 생성, 비타민 흡수 등 여러 신진대사에 필요로 하는 지방산의 균형을 알아보고자 하는 검사입니다.
대부분의 사람은 많은 양의 지방을 다양한 식품을 통해 섭취하는데, 염증을 유발하는 오메가 6가 많은 경우가 많습니다. 오메가3와 같은 불포화 지방산은 염증을 줄여주고 세포막의 유동성을 증가시키는 등 건강에 도움이 됩니다. 적절한 종류의 지방산이 풍부한 음식이나, 혹은 필수지방 산 보충제를 먹지 않는다면, 여러분의 건강이 악화될 가능 성이 있습니다. 지방산 분획 검사 또는 오메가3 인덱스 검사는 현재 많은 인기를 얻고 있는 검사 중 하나입니다. 이 검사는 적혈구 세포의 지방산 분획을 검사하여 구성 비율을확인할 수 있는 매우 유용한 검사입니다.
검사항목
검사 항목 | 내용 |
오메가3 지방산 | 체내에서 합성하지 않는 지방산으로, 식사나 건강 보조제 등으로 섭취해야 함 |
오메가6 지방산 | 체내에서 합성하지 않는 지방산으로, 식사나 건강 보조제 등으로 섭취해야 함 |
오메가6/오메가3 비율 | 오메가3 지방산과 오메가6 지방산의 비율로, 균형 있는 섭취를 위해 중요 |
AA/EPA 비율 | AA는 염증 작용을 하고 EPA는 항염증 작용을 함. 따라서 이 비율은 염증 수준을 나타내는 중요한 지표 |
단일 불포화 지방산 | 체내에서 합성하지 않는 지방산으로, 식사나 건강 보조제 등으로 섭취해야 함 |
포화 지방산 | 식습관과 관련이 깊으며, 섭취량이 많으면 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있음 |
트랜스 지방산 | 소량의 섭취는 가능하지만, 과다한 섭취는 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있음 |
*AA는 우리 몸에서 염증 작용을 하지만 EPA는 항염증 작용을 합니다. 따라서 검사 결과지에서 AA/EPA 비율은 염증 수준을 나타내는 중요한 지표입니다. 이 비율을 통해 환자의 건강 상태를 파악하고, 이를 개선하기 위한 조치를 취할 수 있습니다.
검사의 진행
검사는 한 번의 채혈로 이루어지기 때문에 비교적 간단하게 진행됩니다. 검사 이전에는 음식물 섭취나 약물 복용 등에 따른 영향을 최소화하기 위해 일정한 기간 동안 음식물 섭취를 제한하거나 복용 중인 약물에 대해 복용 중단을 요구할 수 있습니다.
검사결과
검사 결과는 환자의 건강 상태에 대한 중요한 정보를 제공합니다. 특히, 검사 결과지의 AA/EPA 비율은 염증 수준을 나타내는 중요한 지표로 활용됩니다. 이 비율을 통해 염증 수준이 높은 경우, 상담을 통해 적절한 조치를 취할 수 있습니다.
